Hendelser for 15. november 2015
Dag navigasjon
Pågående
NOK4
8-ukerskurs i mindfulness, MBSR. Hvordan bli mer tilstede i livet ditt og forebygge stress?
Kurset er en intensiv trening og prosess i mindfulness - å være tilstede i det som ér, fullt og helt, i alle livets øyeblikk. Kurset er basert på den vitenskaplige og godt dokumenterte metoden MBSR (mindfulness based stress reduction). I 8-uker vil du trene deg i å leve i det som er, i hvert enkelt… Continue reading
Les mer »Kurs i portrettegning
Kurset passer for alle som kan holde en blyant og ønsker å bli en bedre tegner. Det legges vekt på grunnleggende ferdigheter og å tydeliggjøre den enkelte kursdeltagers uttrykk. Ingen aldersgrense eller forkunnskaper kreves. Kurset starter med lunsj klokka 12.00 og avslutter 15.30 begge dager.
Les mer »